WELLNESS

MASSAGE "HOT STONE"
Il utilise le pouvoir de guérison des pierres chaudes qui, supportés sur le corps et associés à un massage manuel réalisé avec des huiles et arômes parfumés, est utile pour la raideur musculaire, améliore la mobilité articulaire, soulage les tensions de la colonne vertébrale et améliore la rétention de fluid, avec un impact positif aussi sur la circulation artérielle et le retour veineux. Parfois, la technique prévoit également une alternance de pierres chaudes et froides, de façon à activer le système lymphatique et, par conséquent, les procédés de purification de l'organisme, ce qui favorise l'élimination des toxines et des produits de déchets métaboliques. Il a aussi un significatif effet sédatif sur le système nerveux. Le traitement, contribue également à optimiser la élasticité de la peau avec des excellents effets relaxants, en réduisant les imperfections causées par la cellulite et améliorant le tonus musculaire. Un sentiment général de bien être et de détente vous enveloppera à la fin du massage!



MASSAGE AYURVEDIQUE
- Abhyanga: cette technique, qui agit sur les systèmes nerveux et circulatoire, donne un sentiment de bien-être absolu et une nouvelle vitalité. En fait, le corps est traité avec un massage vigoureux et enveloppé avec abondants huiles aromatiques combinées avec des essences, avec la creation d’un effet revigorant et activant de l'organisme. - Mardana: détoxifie et tonifie. Ce massage en fait, combine des techniques de manipulation spécifiques à la personne traitée, avec une utilisation spécifique de huiles parfumées, pour obtenir une détente totale du corps et de l'esprit.
- Pindasweda: le secret du massage est une combinaison parfaite de la chaleur et des herbes qui aide la réactivation de la micro-circulation et le drainage lymphatique, réduit l'enflure, détend les tissus, les articulations et élimine l'excès de l'accumulation de mucus et toxines, purifiant le corps. Très agréable et relaxant pour le corps, il implique l'utilisation des "Pindasweda" (boulettes avec dans leurs internes des herbes spécifiques pour la personne traitée), d'où le nom du traitement. Il y a beaucoup des avantages qui derivent de la combinaison chaleur/herbes: la réduction des problèmes d'arthrite, d’arthrose, de raideur des articulations et des muscles, de cellulite et d'obésité, pour un retablissement mellieur et plus rapid de l'énergie physique et mentale.



MASSAGE SPORTIF
Contrairement à la croyance populaire, le massage sportif est très utile pas seulement pour les athlètes, mais aussi pour ceux qui ne pratiquent pas régulièrement activités de competition, car il contribue à prévenir les blessures, à éliminer les contractures et à améliorer les performances. En fait, le massage sportif, agissant sur la peau, sur le système circulatoire et sur le système musculo-squelettique obtient de multiples avantages pour notre corps:

• effet exfoliant
• élimination de l'excès de liquide entraînant une diminution de la pression artérielle
• Action défatiguant avec élimination des toxines
• l'amélioration de la mobilité articulaire
• une meilleure absorption des écchymoses, des bruises et des enflures des articulations

La technique apporte des avantages aussi pour le système digestif, en favorisant la digestion, "activant" l'intestin et le rééquilibrage de la fonction rénale. Le résultat final? Un bien-être physique et émotionnel global résultant de l'amélioration des performances de l'athlète.



REFLEXOLOGIE
Il semble incroyable que il ya des correspondances entre les organes de notre corps et de la plante du pied, mais il est vraiment ainsi! La connaissance du points réflexés se perd dans la nuit des temps: en Chine et en Inde la réflexologie a déjà été utilisée depuis plus de 5.000 ans. Avec cette technique, en stimulant des zones spécifiques du pied, vous pouvez prendre des mesures sur les organes, viscères et fonctions corporelles. La technique permet d'intervenir avec succès sur l'équilibre psychophysique ou sur les maladies de la fonction gastro-intestinale, cardiovasculaires, musculo-squelettique, sur le système endocrinien, etc ... Le massage aide à prévenir, détecter et guérir nos maux.



MASSAGE DE DRENAGE LINFATIQUE
Utile pour résoudre les problèmes causés par le gonflement ou la rétention d'eau, le drainage lymphatique est également utilisé contre la formation de l'œdème, à encourager l'élimination des toxines (effet de régénération), pour renforcer le système immunitaire, favoriser l'effet cicatrisant et mettre en évidence le détente analgésique. Le massage utilise une technique légère, pas invasive, qui permet une meilleure circulation et microcirculation de la lymphe. La technique, mise au point par le Dr Vodder dans les années ‘30, est toujours considérée comme la meilleure réponse pour les situations qui offrent de la formation d'œdème, de la rétention d'eau, de la maladie veineuse chronique, en cas d'accumulation d'acide lactique et de la maladie en raison de stress.



OFFICE MASSAGE
Sa particularité?! Dure "seulement" 15-20 minutes et il’est effectué dans une position assise sans avoir à se déshabiller. Vous pouvez le pratiquer dans le bureau et c’est pour cette raison qui est particulièrement adapté pour ceux qui passent beaucoup des heures assis à un bureau, en face d’un écran d'ordinateur ou occupent des postes de leadership et sont obligés de faire face à des moments de stress quotidiens. Il est très utile et efficace dans la dissolution de la tension mentale et musculaire causée par les mauvaises postures qui sont détenus dans le lieu de travail, provoquant la rigidité et la tension dans la colonne cervicale. L’Office Massage est né aux États-Unis dans le but d'apporter le bien-être des employés, à l'interieur des usines, pour améliorer le climat des affaires et donc les profits des entreprises. Steve Jobs compris à la fois son potentiel, donnant la possibilité à tous les employés d'Apple de profiter de ses avantages.